صلصة توناتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة توناتو. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، تونان في زيت الزيتون ، نبات الكبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مقلي مع صلصة توناتو, فلفل أحمر مشوي مع صلصة توناتو، و دجاج مع صلصة توناتو في جيوب بيتا لوصفات مماثلة.