صلصة الفول السوداني والتمر الهندي

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وصلصة بيسكاتاريان? يمكن أن تكون صلصة الفول السوداني والتمر الهندي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الثوم وصلصة هويسين وزبدة الفول السوداني المقرمشة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست معلقة جدا. حاول سمك أبو سيف مزجج بالتمر الهندي مع صلصة الليمون والكزبرة والتمر الهندي, الروبيان والأفوكادو في صلصة التمر الهندي، و سمك النهاش الأحمر المشوي مع صلصة التمر الهندي لوصفات مماثلة.