صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة الفول السوداني المنعشة الخالية من الغلوتين

صلصة الفول السوداني المنعشة الخالية من الغلوتين
صلصة الفول السوداني المنعشة الخالية من الغلوتين هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك فلفل هالبينو وفصوص ثوم وزيت سمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول نودلز الفول السوداني مع الخضار المختلطة وصلصة الفول السوداني (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا ؛ يمكن تقديمه دافئا أو باردا), نودلز مع البروكلي وصلصة الفول السوداني (نباتي وخالي من الغلوتين)، و نودلز في صلصة الفول السوداني بجوز الهند الكريمية {نباتي وخالي من الغلوتين} لوصفات مماثلة.