صلصة الفلفل والخل العم مايك
بحاجة الى صلصة نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة الفلفل والخل من العم مايك وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. لقد جرب 10 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من الفلفل الحار وخل التفاح والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول دجاج مشوي مع صلصة خل الفلفل الأسود, دجاج فرنسي بصلصة الخل مع عصيدة من دقيق الذرة، و شطيرة لحم الخنزير المسحوبة مع صلصة خل الفلفل الأسود وسلطة البصل الأخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير على نار متوسطة ، اخلطي الخل والكاتشب والفلفل الحار ورقائق الفلفل الأحمر والسكر والماء.
يترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، أو حتى يذوب كل السكر. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد. استخدمه لدهن اللحم المفضل لديك أثناء الشواء.