صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة الفطر

صلصة الفطر
صلصة الفطر هي خالي من الغلوتين صلصة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 41 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من الملح والزبدة والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مشروم وفلفل مقشر في صلصة مشروم بري كريمي, فطر بورتوبيللو مشوي مع بيض مسلوق في صلصة الفطر الكريمية، و الدجاج والفطر بليني مع صلصة الفطر دسم.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الفطر والزعتر إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة 4 دقائق أو حتى يتحول لون الفطر إلى اللون البني الفاتح. ضجة في مرق, نبيذ, نشا الذرة, ملح, والفلفل; طبخ 2 دقيقة أو حتى صلصة سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
الفطرالفطر
فلفلفلفل
مرقمرق
صلصةصلصة
زعترزعتر
الملحالملح
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يرفع عن النار ويضاف الزبدة مع التحريك حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة

المعدات