وصفاتمجلة
×
صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقأطباق الأنتيباستيالتوابلمقبلاتالوجبات الخفيفةالغموسمقبلات الأنتيباستوالأطعمة القابلة للدهن
مناسباتالسوبر بول
وصفات ذات صلة
سلطة الجريب فروت بالكراميل
زبدة القرع الجوزي
خردل على طريقة ديجون
صلصة فاكهة الخطمي
مجلة

صلصة السبانخ والخرشوف المشهورة تقريبًا

5
4
3
2
1
صلصة السبانخ والخرشوف المشهورة تقريبًا

صلصة السبانخ والخرشوف المشهورة تقريبًا

تتطلب صلصة السبانخ والخرشوف الشهيرة حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 359 سعرة حرارية ، و16 جرامًا من البروتين ، و 21 جرامًا من الدهون . تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 2.16 دولارًا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما لـ The Super Bowl . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork قلوب الخرشوف وعصير الليمون والثوم وجبنة الشيدر الحادة. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 67% ، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا غموس السبانخ والخرشوف المشهور تقريبًا ، وقلوب الخرشوف الصغيرة المشوية مع غموس السبانخ والخرشوف قليل الدسم ، وقلوب الخرشوف الصغيرة المشوية مع غموس السبانخ والخرشوف قليل الدسم .

تعليمات

1
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي. أضيفي السبانخ واطهيها حتى تصبح خضراء زاهية، لمدة 30 ثانية تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
يصفى ويشطف تحت الماء البارد. ضغط على الرطوبة الزائدة، ثم قطع ناعما.
المكونات سوف تحتاج
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
3
نذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يُضاف البصل والثوم ونصف ملعقة صغيرة من الملح ويُطهى المزيج حتى ينضج البصل لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
5
يُضاف الدقيق ويُطهى مع التحريك حتى يُحمص قليلاً لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
6
يُضاف الحليب ويُطهى مع الخفق المستمر حتى يصبح سميكًا لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
إزالة من الحرارة. يُضاف عصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير والبارميزان والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
8
أعيدي القدر إلى درجة حرارة متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
أضيفي السبانخ والشيدر والخرشوف وقلبي حتى تذوب الجبنة وتسخن الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
10
يُقدم الطبق دافئًا مع رقائق التورتيا والصلصة والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
11
تصوير أندرو ماكول

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من الخيارات الرائعة لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو NV Hazlitt 1852 Vineyards Cat Fizz Bottle of Wine. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 11 دولارًا.
زجاجة نبيذ NV Hazlitt 1852 Vineyards Cat Fizz
زجاجة نبيذ NV Hazlitt 1852 Vineyards Cat Fizz
يوفر مزيجه الغني إحساسًا نابضًا بالحياة بالفم مع لمسة نهائية فوارة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا