صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة18
مجلة

صلصة الرانش باللبن مع خس بيب

صلصة الرانش باللبن مع خس بيب
صلصة الرانش باللبن مع خس بيب هي أ خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من خس البيب والفلفل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخس بوسطن مع اللبن مزرعة خلع الملابس, سلطة بيب مع صلصة الفلفل باللبن، و سلطة الفطر والفجل والخس مع صلصة الأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع البصل الأخضر والريحان وعصير الليمون والخردل وزيت الزيتون والثوم والملح والفلفل في وعاء محضر الطعام المزود بشفرة فولاذية. اهرس لمدة 15 إلى 20 ثانية لعمل خليط ناعم.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف المايونيز واللبن واللبن ويمزج المزيج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
4
انقلي الصلصة إلى وعاء وغطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة حتى تتطور النكهات.
5
رتب الخس والطماطم والبصل ببراعة على أطباق السلطة ورشها بالتتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
6
يرش الملح والفلفل ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
7
ملاحظة كوك: استبدلت إينا خس بوسطن بخس بيب عند تسجيل هذه الحلقة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الخسزبدة الخس

المكونات

3سمولبيب الخس ، وقطع في نصف من خلال جوهربيب الخس ، وقطع في نصف من خلال جوهر11 رطل كوسة،نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللبن ، اهتزتاللبن ، اهتزت6(شتاء)خردل ديجونخردل ديجون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الريحان الطازجة المفرومة ، معبأة قليلاأوراق الريحان الطازجة المفرومة ، معبأة قليلا2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمايونيز جيدمايونيز جيد1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت زيتون جيدزيت زيتون جيد1البصل الأحمر ، شرائحالبصل الأحمر ، شرائح3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسلطة الخضر لمدة 6سلطة الخضر لمدة 63البصل الأخضر ، الأجزاء البيضاء والخضراء ، المفرومالبصل الأخضر ، الأجزاء البيضاء والخضراء ، المفروم2لارجيسالطماطم الناضجة ، شرائح سميكةالطماطم الناضجة ، شرائح سميكة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبادي على الطريقة اليونانية ، مثل مجموع فاجالزبادي على الطريقة اليونانية ، مثل مجموع فاج