صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة51
مجلة

صلصة الديك الرومي قليلة الدسم

صلصة الديك الرومي قليلة الدسم
قليل الدسم تركيا خلع الملابس هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والخبز والحبوب والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و بلاك بيري جوز الهند الدهون القنابل - كيتو باليو.