صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة15
مجلة

صلصة الخيار أوميبوشي

صلصة الخيار أوميبوشي
أوميبوشي الخيار خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار والثوم وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الخضار المسلوقة مع صلصة أوميبوشي البصل الأخضر, دجاج أوميبوشي، و أوميبوشي أونيجيري لوصفات مماثلة.