صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة24
مجلة

صلصة الخل اليونانية

صلصة الخل اليونانية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة الخل اليونانية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 297 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة الخضار اليونانية مع صلصة الخل اليونانية محلية الصنع, صلصة الخل اليونانية، و صلصة الخل اليونانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 6 مكونات في وعاء متوسط الحجم. اخفقي الزيت ببطء حتى تمتزج. يتبل بالملح والفلفل. يحفظ في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)