صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة الحمضيات-شبوتل

صلصة الحمضيات-شبوتل
قد تكون صلصة الحمضيات شبوتل مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل شبوتل في صلصة أدوبو وعصير الليمون وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. وصفات مماثلة هي كالاماري مقلي مع صلصة الحمضيات شبوتل, شبوتل الحمضيات المتبل لحم الخنزير المتن، و الفخار وعاء الحمضيات-شبوتل سحبت لحم الخنزير.

تعليمات

1
اخفقي معا أول 5 مكونات في وعاء صغير ؛ اخفقي الزيت تدريجيا حتى تمتزج. يقلب قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات