صلصة التوت البري والمشمش
قد تكون صلصة التوت البري والمشمش مجرد التوابل التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 356 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واختر الخل البلسمي والتوت البري والزبيب الذهبي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول صلصة التوت البري والمشمش, المشمش المزجج لحم الخنزير مع صلصة التوت البري، و المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرز التوت البري ، والتخلص من أي الفاكهة كدمات أو التهاوي. شطف التوت.
في مقلاة من 3 إلى 4 لتر على نار متوسطة عالية ، أحضر 1 كوب ماء ، والتوت البري ، والسكر ، والمشمش ، والكشمش ، والزبيب ، والخل حتى يغلي مع التحريك كثيرا. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ التوت البري في الظهور ، من 5 إلى 8 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، سحب قبالة قشر وألياف الغشاء الأبيض من اليوسفي. شرائح منفصلة وختم خشن ، والتخلص من البذور.
أضف اليوسفي والعصير إلى المقلاة ؛ يترك على نار خفيفة لمزج النكهات ، من 2 إلى 3 دقائق.
قدميها في درجة حرارة الغرفة أو مبردة.