صلصة البط
صلصة البط هي خال من الغلوتين ونباتي صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 142 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير التفاح والزنجبيل وخل نبيذ الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة البط, بطة مع صلصة الكرز، و بطة مع صلصة عنب الثعلب لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البرقوق والمشمش وعصير التفاح والخل والسكر وصلصة الصويا والزنجبيل ومسحوق الخردل والفلفل الأحمر المسحوق في مقلاة متوسطة الحجم. يغلى المزيج على نار متوسطة ، ثم يترك على نار خفيفة ويترك على نار خفيفة حتى تنضج الفاكهة تماما وتتكاثف الصلصة ، حوالي 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
اهرسها حتى تصبح ناعمة باستخدام خلاط غمر أو في خلاط عادي.
انقله إلى وعاء وقدمه على الفور ، أو ضعه في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أسابيع.