صلصة الأناناس الآسيوية
قد تكون صلصة الأناناس الآسيوية مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 174 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. حاول 46 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك ماء وصلصة ترياكي وأناناس في العصير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 27%. وصفات مماثلة تشمل التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع صلصة الأناناس والزنجبيل باربيكيو وبذور السمسم الأسود والأبيض, أناناس آسيوي مكرمل، و سلطة الجمبري والأناناس الآسيوية.
تعليمات
يمزج عصير الأناناس وصلصة الترياكي وصلصة الصويا وعصير الليمون والأناناس والسكر ومسحوق الثوم في قدر على نار متوسطة ؛ يطهى حتى يتحول السائل إلى شراب ، حوالي 5 دقائق. حرك الماء خلال الخليط ؛ استمر في الطهي حتى يتكاثف الخليط مرة أخرى.
يرفع عن النار ويقدم على الفور.