صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

صلصة الأفوكادو الآسيوية

صلصة الأفوكادو الآسيوية
وصفة الأفوكادو الآسيوية سالسان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل Serving 1.37 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بذور السمسم ، كوشير خشن ، زيت السمسم الآسيوي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلمون سريراتشا المزجج مع صلصة الأفوكادو الآسيوية, صلصة الطماطم والأفوكادو والكمثرى الآسيوية مع السمك المقلي، و خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا.

تعليمات

1
تحريك بذور السمسم في مهارة الجافةعلى نار متوسطة حتى العطريةوالذهبي الفاتح ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بذور السمسمبذور السمسم
2
نقل إلى وعاء صغير لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
خفقت المكونات 6 التاليةفي وعاء كبير لمزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
أضف ماء ، بصل أخضر ، وجيكاما ؛ إرم إلى معطف. يقلب بلطف فيالأفوكادو. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة 1 ساعة قبل. غطاء ؛ البرد.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
5
رش السالسا مع محمصبذور السمسم وخدمة المبردة.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
البذورالبذور
6
* متوفر في قسم الأغذية الآسيوية لبعض محلات السوبر ماركتو في الأسواق اليابانية.
1
للحفاظ على الأفوكادو من تغيير اللونبعد أن يتم تقطيعها ، ضعها في مصفاة أو مصفاة وشطفها تحت الماء الجاري البارد ، ثم تنظف جيدا. سوف يبقى اللونمشرق لمدة ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
الأفوكادوالأفوكادو
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
غربالغربال

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. مقال تشينين بلان مزيج مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
مقال شينين بلانك مزيج
مقال شينين بلانك مزيج
تم استخدام شينين بلانك القديم ، بوش-فاين كمرساة لهذا النبيذ ويعطيه ثماره الشديدة وحموضته المنعشة. يضيف فيوجنير ملاحظات زهرية وحارة وثراء ناعم وجذاب إلى الحنك. مثالي مع المأكولات البحرية المشوية والدجاج.