صدور دجاج متبلة بالقشور مع ريتا بالليمون والخيار

يمكن لصدور الدجاج المقشرة بالتوابل مع ريتا بالليمون والخيار أن ترضي شغفك الهندي تقريبا 40 دقيقة. ل Serving 2.94 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من فص الثوم وبذور الشمر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صدور لحم الضأن بالقشور بالكاري مع ريتا الريحان التايلاندي, صدور دجاج مبشورة بالتوابل مع صلصة الكراث والليمون، و صدور دجاج مبشورة بالتوابل مع صلصة الكراث والليمون لوصفات مماثلة.