صدور الدجاج المحشوة اللذيذة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون صدور الدجاج المحشوة اللذيذة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ولحم الخنزير والتوابل الليمون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدور دجاج محشية لذيذة وأنيقة, صدور الدجاج المحشوة اللذيذة مع الخرشوف وسلطة الأعشاب، و دجاج الزبادي اللذيذ-تبحث عن طريقة جديدة لصنع صدور الدجاج لوصفات مماثلة.