صدر ديك رومي مشوي مع مرق كريمي وصلصة التوت البري والرمان
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. ل Serving 3.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الأعشاب والسكر وصلصة رسيستيرشاير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صدر ديك رومي بالتوت البري مع المرق, عشب الديك الرومي المشوي والمرق مع صلصة التوت البري الحمضيات، و شرائح صدر الديك الرومي مع نكهة الرمان والتوت البري وعصيدة من دقيق الذرة.
تعليمات
لصدر الديك الرومي المشوي: سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضع الديك الرومي على رف خبز فوق صينية خبز.
يمزج الثوم والزبدة الطرية مع الأعشاب وعصير الليمون. ادهن حوالي 5 ملاعق كبيرة من زبدة عشبة الثوم فوق صدر الديك الرومي ورشيها بحرية بالملح والفلفل ، مع الاحتفاظ بالزبدة المتبقية من عشبة الثوم للمرق. مشوي الديك الرومي 45 دقيقة.
لصلصة التوت البري والرمان: في هذه الأثناء ، ضعي التوت البري في قدر متوسط الحجم مع السكر والملح وعصا القرفة وقشرة البرتقال و 1 كوب ماء. يغلى المزيج ويطهى حتى ينفجر كل التوت وتتكاثف الصلصة ، حوالي 15 دقيقة. بارد وإزالة القشرة وعصا القرفة. قشر الرمان في وعاء من الماء ، وفصل البذور ، واستنزاف.
أضف بذور الرمان إلى الصلصة.
للمرق الكريمي: قبل تقديم الديك الرومي مباشرة ، تذوب زبدة الثوم والأعشاب المتبقية على نار متوسطة في قدر.
خفقت في الدقيق ، تليها الأسهم ، لرشاقته.
خفقت في رسيستيرشاير وتتبل بالملح والفلفل. ضجة في كريم والجبن ، والحفاظ على الدفء حتى جاهزة للخدمة.
قطعي صدر الديك الرومي المشوي إلى شرائح وقدميه مع صلصة درجة حرارة الغرفة والمرق الدافئ ، مع الخضار على البخار على الجانب.
ملاحظة كوك: إذا كان الديك الرومي وجبة جاهزة ، فستحتاج إلى 1 كوب إضافي لإعادة التسخين.
ضع الديك الرومي في طبق خبز منخفض مع مرق 1 كوب إضافي وقم بتغطيته بشكل فضفاض بورق الألمنيوم. يسخن في 350 درجة فهرنهايت 20 إلى 25 دقيقة ، ثم هش حتى الجلد تحت اللاحم.
ستؤدي هذه الوصفة إلى بقايا السندويشات.