صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
مجلة

شينجيانغ التوابل الخضروات التفاف

شينجيانغ التوابل الخضروات التفاف
شينجيانغ التوابل الخضروات التفاف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.61 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مزيج من الباذنجان وتورتيلا دقيق القمح والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول حمص وخضروات, لفائف الخضروات المحمصة، و لفائف الخضروات المتوسطية لوصفات مماثلة.