صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

شيفر فاتح الشهية فوندو

شيفر فاتح الشهية فوندو
شيفر فاتح الشهية فوندو هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من تفاح فوجي وجبن شيفر الطازج بنكهة الأعشاب والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة هي فاتح الشهية البيرة الجبن فوندو, الشوكولاته فوندو & سويسمار الحديد الزهر فوندو مجموعة الهبة، و ليلة فوندو الأسرة {بلدي فوندو المفضلة + الهبة!}.

تعليمات

1
انشر الخبز في طبقة واحدة في مقلاة 9 في 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
تخبز في فرن 450 حتى تحمص قليلا ، من 5 إلى 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
ضعها في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 1 إلى 2 لتر أو مقلاة فوندو على نار عالية ، اغلي النبيذ والخزامى حتى ينخفض إلى 1/4 كوب ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب أو سكر6 أكواب أو سكر
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
خففي الحرارة إلى متوسطة إلى عالية ، أضيفي الشفر ، وقلبي حتى الغليان ، حوالي 4 دقائق.
6
أضف الفلفل حسب الرغبة. ضع المقلاة فوق شمعة أو على صينية تسخين كهربائية.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
استخدم الشوك أو أسياخ الخشب الرقيقة لرمح الخبز وشرائح التفاح وغمرها في الفوندو.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخ خشبيةأسياخ خشبية