شيسو ملفوفة الزلابية باس في داشي

شيسو ملفوفة الزلابية باس في داشي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 36.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 490 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق شيسو ، ماء مالح ياباني ، ملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل باس البحر ملفوفة لحم الخنزير المقدد, باس البحر ملفوفة في خس البحر مع كريمة البطاطس، و لوب دي مير أون بابيلوت (خبز باس البحر ملفوفة في ورقة).