صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

شيريمشا (سلطة بصل سيبيريا)

شيريمشا (سلطة بصل سيبيريا)
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون شيريمشا (سلطة البصل السيبيري) وصفة رائعة لتجربتها. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والقشدة والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول زلابية سيبيريا التقليدية: الزلابية, باكورا البصل ، كيفية صنع باكورا البصل / فطائر البصل، و سلطة البصل لوصفات مماثلة.