صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 1 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة13
مجلة

شيدر الذرة الشوربة

شيدر الذرة الشوربة
قد يكون حساء الذرة الشيدر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 560 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقط الكركم المطحون والزبدة وحبات الذرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة يحبها 112 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 1 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير والذرة وشودر الشيدر, حساء الذرة والشيدر، و شيدر الذرة الشوربة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، اطهي لحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
إزالة لحم الخنزير المقدد مع ملعقة فترة زمنية محددة والاحتياطي. خففي الحرارة إلى متوسطة ، أضيفي البصل والزبدة إلى الدهن ، واطهيها لمدة 10 دقائق ، حتى يصبح البصل شفافا.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
3
يضاف الدقيق والملح والفلفل والكركم ويطهى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكركمالكركم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
يضاف مرق الدجاج والبطاطس ويغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس. في حالة استخدام الذرة الطازجة ، اقطع الحبوب من قطعة خبز واسلقها لمدة 3 دقائق في الماء المغلي المملح.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
الذرة الطازجةالذرة الطازجة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
5
استنزاف. (في حالة استخدام الذرة المجمدة ، يمكنك تخطي هذه الخطوة.)
المكونات سوف تحتاج
الذرة المجمدةالذرة المجمدة
6
أضيفي الذرة إلى الحساء ، ثم أضيفي نصف ونصف وجبن الشيدر. يطهى لمدة 5 دقائق أخرى ، حتى يذوب الجبن. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
7
قدميها ساخنة مع مقبلات من لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة