شوكولا ميلك شيك

الشوكولاته الحليب هزة يتطلب تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 318 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كمشروب. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك صلصة حلوى ، حليب ، آيس كريم فانيلان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الطين ميلك شيك, الحليب الشوكولاته اللوز هزة، و مخفوق الحليب بالشوكولاتة والبندق.