شوربة كريمة البروكلي
كريم من حساء البروكلي قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 9 سنتات لكل وجبة. مزيج من الدقيق والبصل وجبن فيلادلفيا الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول شوربة كريمة البروكلي, كريم من حساء البروكلي - قليل الدسم، و شوربة كريمة البروكلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى ويقلب البصل في الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية 3 إلى 5 دقائق. أو حتى البصل هش العطاء.
ضجة في الحليب; يطهى على نار متوسطة الحرارة 2 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
يضاف الجبن الكريمي ويطهى ويقلب من 2 إلى 3 دقائق. أو حتى ذاب.
إضافة المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا. طبخ 5 دقائق. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.