صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة دجاج بالفطر الآسيوي

شوربة دجاج بالفطر الآسيوي
قد يكون حساء الدجاج الفطر الآسيوي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.59 لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من صلصة سريراتشا ومرق الدجاج والأرز البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول شوربة دجاج بالفطر الآسيوي, حساء الفطر الآسيوي، و تحت الطقس الخضار والفطر حساء المعكرونة (النمط الآسيوي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم قابل للميكروويف ، قم بتسخين الماء المكشوف على ارتفاع 30 ثانية أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
أضف الفطر ؛ اتركه لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
3
استنزاف الفطر (السائل الاحتياطي). شريحة أي الفطر التي هي كبيرة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
4
في قدر 4 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
5
إضافة 2 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر والزنجبيلالجذر والثوم وشيلي إلى النفط. يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
6
طهي 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الفطر ، السائل الفطر محفوظة والمكونات المتبقية ، باستثناء عصير الليمون والريحان.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
حلقات فلفل أحمر حلوحلقات فلفل أحمر حلو
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
7
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى يسخن. ضجة في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
8
يقسم الحساء بالتساوي بين 6 أوعية. أعلى حصص مع الريحان والبصل الأخضر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي

المكونات

227فلفل هابينرويمكن شرائح براعم الخيزران ، استنزفتيمكن شرائح براعم الخيزران ، استنزفت1جبنة بارميزان مبشورة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 ملعقة كبيرة ملح لوري أو أي توابل أخرى1/2 ملعقة كبيرة ملح لوري أو أي توابل أخرى2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدر دجاج مطبوخ مبشورصدر دجاج مطبوخ مبشور28فلفل هابينروصفقة بورتابيلا المجففة أو الفطر شيتاكيصفقة بورتابيلا المجففة أو الفطر شيتاكي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من أوراق الريحان الطازجةشرائح رقيقة من أوراق الريحان الطازجة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامجينجيروت ، مقشر ، مفرومجينجيروت ، مقشر ، مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من البصل الأخضر (حوالي 4 متوسطة)شرائح رقيقة من البصل الأخضر (حوالي 4 متوسطة)1فلفل حار شيمو شيلي ، المصنف ، مفرومفلفل حار شيمو شيلي ، المصنف ، مفروم4الخضروات (مثل السبانخ)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات البازلاء الثلجية الطازجة ، مقطعة قطرياحبات البازلاء الثلجية الطازجة ، مقطعة قطريا1الخضروات (مثل السبانخ)صلصة سريراتشاصلصة سريراتشا3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. محمية دي مورغنزون تشينين بلان مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 34 دولار لكل زجاجة.
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
منحلة الذهبي مع الأشكال الخضراء, هذا شاردونيه المعارض العبير من بريوش المحمص مع البرتقال حريف. العمود الفقري من الجير والليمون مع ملاحظات الأزهار من زهر العسل والفرانجيباني تظهر على الحنك. الفانيليا الدافئة والغنية وفارق اللوز الكريمي باقية على النهاية.