صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

شوربة خبز الطماطم المحمصة

شوربة خبز الطماطم المحمصة
قد يكون حساء خبز الطماطم المحمص وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون الممزوج بالثوم والطماطم المعلبة وأوراق الريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. حاول شوربة خبز الطماطم المحمصة, شوربة طماطم بالفلفل البرتقالي المحمص مع زيت الريحان ورقائق الخبز، و شوربة الطماطم المحمصة بالنار مع الحمص المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
وضع الطماطم على ورقة الخبز انعقدت ، إرم مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الثوم ويتبل بالملح والفلفل ، حسب الذوق. مشوي حتى تنضج الطماطم وتبدأ الحواف في اللون البني ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
في هذه الأثناء ، سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الثوم في قدر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يضاف الريحان ويقلب لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
5
تضاف الطماطم المعلبة مع العصير والماء ؛ يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ضجة في الخبز ويترك على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
14 كوب من جبن الرومانو المبشور14 كوب من جبن الرومانو المبشور
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
6
قلبي الطماطم المحمصة بالفرن وأي عصائر طهي في القدر واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق أخرى. تذوق التوابل ، وضبطها إذا لزم الأمر ، واغسلها في أوعية التقديم.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
مغرفةمغرفة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
مقبلات مع رذاذ من زيت الزيتون الثوم وأوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن