صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

شوربة خبز الطماطم المحمصة

شوربة خبز الطماطم المحمصة
قد يكون حساء خبز الطماطم المحمص وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون الممزوج بالثوم والطماطم المعلبة وأوراق الريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. حاول شوربة خبز الطماطم المحمصة, شوربة طماطم بالفلفل البرتقالي المحمص مع زيت الريحان ورقائق الخبز، و شوربة الطماطم المحمصة بالنار مع الحمص المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
وضع الطماطم على ورقة الخبز انعقدت ، إرم مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الثوم ويتبل بالملح والفلفل ، حسب الذوق. مشوي حتى تنضج الطماطم وتبدأ الحواف في اللون البني ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
في هذه الأثناء ، سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الثوم في قدر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
يضاف الريحان ويقلب لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
5
تضاف الطماطم المعلبة مع العصير والماء ؛ يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ضجة في الخبز ويترك على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
14 كوب من جبن الرومانو المبشور14 كوب من جبن الرومانو المبشور
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
6
قلبي الطماطم المحمصة بالفرن وأي عصائر طهي في القدر واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق أخرى. تذوق التوابل ، وضبطها إذا لزم الأمر ، واغسلها في أوعية التقديم.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
مقبلات مع رذاذ من زيت الزيتون الثوم وأوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع