شوربة اللفت والبطاطا الحلوة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء اللفت والبطاطا الحلوة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 684 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 382 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك حليب جوز الهند واللفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة كرنب البطاطا الحلوة, شوربة البطاطا الحلوة واللفت، و شوربة الدجاج والبطاطا الحلوة واللفت لوصفات مماثلة.