شوربة العدس والسجق القلبية

شوربة العدس والسجق القلبية هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل ومسحوق الثوم والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول شوربة العدس والسجق القلبية, أمي بسيطة القلبية العدس السجق الحساء، و شوربة العدس القلبية لوصفات مماثلة.