صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوربة الشمر والكراث الكريمية

شوربة الشمر والكراث الكريمية
حساء الشمر والكراث الكريمي هو خال من الغلوتين وبدائي حساء. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 188 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك زيت زيتون وجبن بارميزان وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة الشمر والكراث الكريمية, خبز الكراث والشمر الكريمي، و حساء الكراث الشمر لوصفات مماثلة.