صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة97
مجلة

شوربة الخضار واللفت المحمصة

شوربة الخضار واللفت المحمصة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الخضار واللفت المحمص. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 314 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من اللفت والطماطم وملح البحر والفلفل المتشقق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول الفاصوليا البيضاء واللفت وحساء الخضار المحمص, شوربة الخضار كالي، و شوربة الخضار كالي لوصفات مماثلة.