شوربة الخضار بالفاصوليا الحمراء
حساء الخضار الفاصوليا الحمراء هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 12. ل 76 سنتا لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار والفلفل والفاصوليا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 15 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع البروكلي راب – تطور مختلف تماما على حساء الخضار, حساء الفاصوليا النباتية، و حساء الفاصوليا النباتية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 5-كيو تي. طباخ بطيء ، يمزج الفلفل والكرفس والبصل والفاصوليا. ضجة في المكونات المتبقية. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات أو حتى تنضج الخضار. تخلص من أوراق الغار قبل التقديم.