شوربة الخضار السريعة

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، وحساء كامل 30? يمكن أن يكون حساء الخضار السريع وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ماء وبصل وعصير طماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق مذهل. حاول شوربة خضروات سريعة ومشبع بالبخار, سريعة وسهلة – حساء الطماطم محلية الصنع – لا يوجد شيء مثل الحساء الساخن الطازج لتناول عشاء سريع، و سريعة الخضروات ضجة فراي لوصفات مماثلة.