صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

شوربة الجزر والبرتقال المبردة

شوربة الجزر والبرتقال المبردة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الجزر والبرتقال المبرد. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة وملح وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة الجزر المبردة, شوربة الجزر المبردة، و حساء الاسكواش والجزر المبرد.