صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

شوربة الباذنجان بالكاري

شوربة الباذنجان بالكاري
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الباذنجان بالكاري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 135 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك زبادي وباذنجان وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الباذنجان بالكاري, الباذنجان بالكاري، و الباذنجان المشوي بالكاري لوصفات مماثلة.