صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

شواء رغيف اللحم

شواء رغيف اللحم
قد يكون رغيف اللحم المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 428 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 98 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك فتات الخبز والملح وصلصة الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. حاول الليمون شواء رغيف اللحم, ميني باربيكيو رغيف اللحم، و مينلو بارك نيو ليف رغيف اللحم - يمكنك جعل مطعم تذوق رغيف اللحم في المنزل، فإنه ليس سرا على كيفية جعل رغيف اللحم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخلطي اللحم البقري وفتات الخبز والبصل والبيض والملح والفلفل و 1/2 كوب من صلصة الطماطم. شكلي هذا الخليط في رغيف وضعيه في مقلاة ضحلة. قلبي ما تبقى من صلصة الطماطم والخل والسكر والخردل ورسيستيرشاير والماء (إذا كان سميكا جدا).
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
فتات الخبزفتات الخبز
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
الخردلالخردل
الخلالخل
فلفلفلفل
البصلالبصل
السكرالسكر
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
تسكب هذه الصلصة فوق رغيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
4
تخبز لمدة 1 ساعة ، تغطية بالحساء كل 15 دقيقة مع العصائر عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
ملاحظة كوك: حاول تقديم شطيرة مع المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز

المعدات