صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة7
المأكولاتالباربكيو
مجلة

شواء دجاج سهل

شواء دجاج سهل
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها طعام الشواء. جرب صنع شواء دجاج سهل في المنزل. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. وجد 12 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط لفائف الساندويتش والزبدة والكرفس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل يكنايت الشواء الدجاج, كيساديلا دجاج سهلة الشواء، و من السهل فرن الشواء الدجاج.

تعليمات

1
في قدر ، اقلي الكرفس والفلفل الأخضر والبصل في الزبدة حتى تنضج. ضجة في صلصة الشواء والدجاج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يقدم على لفات.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء