شواء المحمص باتي يذوب
شواء المحمص باتي يذوب قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء الأصلية, الفردي, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باتي يذوب, باتي يذوب، و باتي يذوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل يطهى لمدة 8 دقائق. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا مع التحريك المتكرر وإضافة صلصة الشواء في الدقائق القليلة الماضية.
يرفع البصل عن المقلاة ويوضع جانبا. مسح بعناية مقلاة نظيفة مع منشفة ورقية.
شكل اللحم إلى فطائر بسماكة 4 (1/2 بوصة).
يضاف إلى المقلاة ؛ يطهى على نار متوسطة من 4 إلى 5 دقائق. على كل جانب أو حتى الانتهاء (160 فهرنهايت). قمة مع الفردي; يطبخ 1 دقيقة. أو حتى ذاب.
ملء شرائح نخب مع البرغر والبصل لجعل 4 السندويشات.