صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix

شواء المحمص باتي يذوب

شواء المحمص باتي يذوب
شواء المحمص باتي يذوب قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء الأصلية, الفردي, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باتي يذوب, باتي يذوب، و باتي يذوب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل يطهى لمدة 8 دقائق. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا مع التحريك المتكرر وإضافة صلصة الشواء في الدقائق القليلة الماضية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
البصلالبصل
3
يرفع البصل عن المقلاة ويوضع جانبا. مسح بعناية مقلاة نظيفة مع منشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
4
شكل اللحم إلى فطائر بسماكة 4 (1/2 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
5
يضاف إلى المقلاة ؛ يطهى على نار متوسطة من 4 إلى 5 دقائق. على كل جانب أو حتى الانتهاء (160 فهرنهايت). قمة مع الفردي; يطبخ 1 دقيقة. أو حتى ذاب.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
ملء شرائح نخب مع البرغر والبصل لجعل 4 السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
نخبنخب