شمر مشوي مع طماطم متفحمة وزيتون وبيكورينو

الشمر المحمص مع الطماطم المتفحمة والزيتون والبيكورينو يأخذ 1 ساعة من البداية إلى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الأولية الخالية من الغلوتين على 162 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة لمبات الشمر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وزيت الزيتون وجبن البيكورينو. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. شمر محمص مع نودلز البطاطا الحلوة والطماطم المتفحمة والزيتون والبيكورينو, باس مقلم محمص مع الشمر والطماطم والزيتون المعالج بالزيت، و برجر الدخن مع الزيتون والطماطم المجففة بالشمس والبيكورينو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.