شطائر لحم الخنزير الصغيرة
هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 154 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لفات هاواي ، ديجون الخردل ، لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ميني باربكيو شطائر, شطائر اللحم الصغيرة، و شطائر صغيرة بالجبن.
تعليمات
يمزج الثوم المعمر والمايونيز وخردل ديجون.
قطع لفات هاواي في نصف أفقيا ، وقطع ل ، ولكن ليس من خلال ، الجانب الآخر.
ضعي اللفائف ، مقطعة إلى الأعلى ، على صينية خبز ؛ اخبزيها على حرارة 400 لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
انتشار الجانبين قطع بالتساوي مع خليط المايونيز. تقسيم لحم الخنزير بالتساوي بين قيعان لفات. تغطية مع قمم لفة ؛ مقطعة إلى لفات الفردية.