شطائر لحم البقر المشوية الحارة

قد تكون شطائر اللحم البقري المشوية الحارة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء ومسحوق الثوم والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول شطائر لحم بقري مبشور حار, شطائر لحم بقري مشوي حار، و ضلوع لحم بقري مشوية بطيئة الطهي لوصفات مماثلة.

تعليمات

لطهي الطعام أون بابيلوت (على الشواية ، المغلقة في احباط) ، سخن شواء إلى حرارة متوسطة عالية.

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري

اشطف اللحم البقري لإزالة أي روائح غير مرغوب فيها ، واتركه حتى يجف باستخدام المناشف الورقية وتبليه بمسحوق الثوم والملح والفلفل ، واتركه جانبا لفترة وجيزة. جعل الحقيبة الفرن من 3 طول القدم من احباط الثقيلة عن طريق جلب 2 ينتهي إلى المركز, للطي الجانبين لختم, وترك فتحة في مركز أعلى من خلالها وضع صلصة ولحم البقر. هز الدقيق في الحقيبة لتغطية الداخل. احرق جميع جوانب اللحم البقري على الشواية ، ثم ضعي اللحم البقري في كيس واسكبي 1/2 كوب من صلصة الباربيكيو و 1 ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة فوق اللحم (احتفظ ببقية صلصة الباربيكيو والصلصة الحارة). ختم الحقيبة احباط عن طريق طي اغلاق. شواء حصل لحوم البقر مباشرة على شواء لمدة 30 دقيقة للرطل الواحد. من الناحية المثالية ، يجب طهي هذا حتى تنضج الشوكة ، بحيث يمكنك تفكيكها بالشوكة.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط

شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري

2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

سكر أحمر خشن

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري

بصل مفروم (2 بصلة)

دع اللحم البقري يرتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه إلى شرائح رفيعة أو تفكيكه بالشوكة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

سخني صلصة الشواء المحجوزة والصلصة الحارة في قدر صغير. ثم يقطع أو يقطع شرائح اللحم البقري ويقدم على لفائف كايزر أو لفائف إيطالية مقرمشة. تسكب القليل من الصلصة الإضافية فوق اللحم.

المكونات سوف تحتاج

شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

كايزر بون