شطائر ستيك الجبن
قد تكون شطائر ستيك الجبن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, الفردي, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول بانيني ستيك مشروم مع ستيك فرايز, شطائر لحم بقري حار، و شطائر صغيرة بالجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب المارجرين في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
إضافة لفات ، وقطع الجانبين أسفل ؛ طبخ 3 دقائق. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
ترفع من المقلاة وتوضع جانبا.
يضاف الخضار والثوم إلى المقلاة; يطهى ويحرك على نار متوسطة عالية 3 دقيقة. أو حتى هش العطاء.
ترفع من المقلاة ؛ يغطى للتدفئة.
أضف شرائح اللحم إلى المقلاة ؛ يطهى 30 ثانية على كل جانب أو حتى ينضج ، بالفرشاة مع صلصة الستيك لآخر 10 ثوان.
ملء لفات مع الفردي وشرائح اللحم والخضروات.