صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان

شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليابانية ، لذا جرب شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 7973 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 839 جرام دهون كل. ل Serving 6.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الخل البلسمي ولحم الخنزير المقدد والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرمان يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع شربات الرمان كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة ماندارين الرمان والسبانخ مع صلصة بذور الخشخاش, سلطة السبانخ مع صلصة الرمان الدافئة، و سلطة الرمان والكمثرى والفستق مع صلصة الرمان الكريمية + قائمة أسبوعية.

تعليمات

1
للسلطة: اسلقي البيض لمدة 10 دقائق حتى يغلى جيدا. شطف بالماء البارد وتوضع جانبا حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. قشر البيض المسلوق والبرد.
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
2
يقلى لحم الخنزير المقدد ويصفى على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
3
لصلصة الخل: من خلال فتحة العلف للخلاط الجاري ، أضف ، 1 في كل مرة ، الخل وبذور الرمان والعسل والملح والفلفل. ترك الخلاط قيد التشغيل ، إضافة زيت الزيتون في بطيئة ، تيار رقيقة. يصفى من خلال مصفاة شبكية دقيقة ويوضع جانبا حتى الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
سخني الزيت في مقلاة عميقة إلى 375 درجة فهرنهايت ، أو حسب توجيهات الشركة المصنعة للأطعمة المماثلة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
2
في وعاء خلط كبير بما يكفي لاستيعاب السندويشات المحشوة ، يمزج الدقيق ونشا الذرة والبيكنج باودر.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
3
أضف ماء سيلتزر في مجرى مائي أثناء الخفق باستمرار. اغمس السندويشات المحشوة في الخليط لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
أضف ، 1 في كل مرة ، إلى سلة المقلاة العميقة التي تم غمرها في الزيت الساخن. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصفى على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
5
يقطع البيض ويقلب بلطف مع السبانخ ولحم الخنزير المقدد المفتت والأفوكادو مع ما يكفي من الصلصة لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
ترتيب سلطة على لوحات مع تمبورا المقلية السندويشات المحشوة.

المكونات

2الأفوكادو ، انزلق من الجلد وشرائحالأفوكادو ، انزلق من الجلد وشرائح227فلفل هابينرو10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة5الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2القشرة: فتات بسكويت غراهامفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةزيت الكانولا ، حسب الحاجة ، للقلي العميقزيت الكانولا ، حسب الحاجة ، للقلي العميق1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة3(جزئيا و)(جزئيا و)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0الخضروات (مثل السبانخ)2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1جبنة بارميزان مبشورة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز4المجمدة ، مخزن اشترى ، محشوة السندويشات ، شرائح على التحيزالمجمدة ، مخزن اشترى ، محشوة السندويشات ، شرائح على التحيز1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1الرمان ، مقشر والبذور إزالتها من لبالرمان ، مقشر والبذور إزالتها من لب1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمياه سيلتزرمياه سيلتزر454فلفل هابينروالسبانخ الطازجة ، ينبع إزالتها ، غارقة في المياه المالحة لإزالة حصى ، وتجفيفهاالسبانخ الطازجة ، ينبع إزالتها ، غارقة في المياه المالحة لإزالة حصى ، وتجفيفها

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 24 دولار لكل زجاجة.
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
مثل نقله إلى مرج الربيع, يعرض هذا النبيذ الجميل نكهات مغرية من البابونج, لويزة الليمون, الزعتر والحمضيات اللذيذة. على الحنك الطويل المنعش ، تجلب الحموضة الطبيعية الممتازة ومعدن الحصى الرطب طاقة جميلة للنبيذ ، وتحمل نكهات التفاح الأخضر وكمثرى أنجو إلى لمسة نهائية مشرقة ومركزة.