شطائر السلمون المدخن مع اللوز بالكاري

قد تكون شطائر السلمون المدخن مع اللوز بالكاري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك لوز غير مقشر وزيت نباتي وخبز كامل الحبوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد. حاول شطائر السلمون المدخن مع اللوز بالكاري, شطائر شاي السلمون المدخن، و شطائر شاي السلمون المدخن لوصفات مماثلة.