شريط الطيور نيوزيلندا

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون شريط بذور الطيور النيوزيلندي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 11.54 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 4580 سعرة حرارية, 88 جرام بروتين، و 326 جرام دهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والمكسرات والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور عباد الشمس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل خبز الطيور, نيوزيلندا بافلوفا، و نيوزيلندا الترامبولين ميكس.