صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

شريحة لحم هويسين مع سلطة الخيار الآسيوي

شريحة لحم هويسين مع سلطة الخيار الآسيوي
قد تكون شريحة لحم هويسين مع سلطة الخيار الآسيوية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.57 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك ملح وسكر وصلصة هويسين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام ما يصل قشرة البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس عنبية برتقالية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شريحة لحم هويسين المشوية مع سلطة النودلز, شريحة لحم حار مع سلطة الخيار، و شريحة لحم آسيوية مشوية مع سلطة المانجو.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
فرشاة شريحة لحم مع نصف خليط هويسين.
المكونات سوف تحتاج
صلصة هويسينصلصة هويسين
ستيكستيك
4
ضع شريحة لحم على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي. شواء 6 دقائق. اقلب شريحة اللحم ؛ ادهنها بمزيج هويسين المتبقي. اشوي 6 دقائق أو حتى درجة النضج المطلوبة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
صلصة هويسينصلصة هويسين
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
5
ضع شريحة لحم على لوح التقطيع ؛ اتركه لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6
الجمع بين الخيار والمكونات المتبقية في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
ستيكستيك
8
يقدم مع سلطة الخيار.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
9
رقائق فطيرة باللحم متبل: ذوبان الجليد 8 مغلفة فطيرة باللحم, إذا المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
مغلفة فطيرة باللحممغلفة فطيرة باللحم
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
10
قطع مغلفة في نصف قطريا ؛ فرشاة قمم من مغلفة بالتساوي مع 2 ملعقة شاي زيت السمسم الداكن.
المكونات سوف تحتاج
زيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن
11
الجمع بين 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق خمسة التوابل الصينية و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
12
رشي الأغلفة بالتساوي بخليط مسحوق بخمسة توابل.
13
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 3 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. ماتانزاس كريك ألكسندر فالي ميرلوت مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 28 دولار لكل زجاجة.
ماتانزاس كريك ألكسندر فالي ميرلوت
ماتانزاس كريك ألكسندر فالي ميرلوت
لون أرجواني متوسط. النكهات من البرقوق ساتسوما ، الشوكولاته الداكنة مغطاة التوت ، والروائح البهارات في المقام الأول. على الحنك ، هذا هو ميرلوت الكلاسيكية مع تركيز جيد. إنه مالح ومتوسط الجسم مع التانينات المخملية. ينظر إلى تورتة فطيرة الكرز محلية الصنع ورائحة خشب الصندل بسهولة عند التذوق.