شرحات الخردل بالعسل
العسل الخردل شرحات يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 569 سعرة حرارية. ل Serving 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من المشمش يحفظ والملح والفلفل والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شرحات دجاج بالعسل والخردل, شرحات الديك الرومي مع العسل والخردل والبطاطس، و شرحات لحم الضأن بالعسل والخردل مع محادثات الأطفال.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
خط ورقة الخبز مع رف الأسلاك.
سخني الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت.
تقليم الدهون من القطع وساندويتش كل ختم بين 2 قطعة من الورق مشمع أو البلاستيك. الجنيه القطع إلى سمك 1/8 بوصة ويتبل بالملح والفلفل ، حسب الذوق.
في طبق ضحل الجمع بين الخردل والعسل والخل.
إضافة القطع وتحول إلى معطف في صلصة لزجة. على طبق يمزج فتات الخبز مع الزعتر وقشر الليمون. اضغط على القطع في الفتات لتغطيتها بالتساوي.
سخني زيت الزيتون البكر الممتاز ، بضع لفات من المقلاة ، في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. اطهي شرحات اللحم حتى تصبح مقرمشة ، من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب. رتبي القطع على صينية الخبز مع الرف وضعيها في الفرن لإبقائها مقرمشة. إلى المقلاة ، على نار خفيفة ، تضاف الزبدة وتذوب.
خفقت في الدقيق ويطهى لمدة 1 دقيقة. ضجة في المحميات ، ثم خفقت في الأوراق المالية. يطهى المزيج لبضع دقائق حتى يتكاثف ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
انقل القطع من الفرن إلى طبق التقديم واغمسها بالمرق الحلو قبل التقديم.