شراب مقرمش

شراب مقرمش يأخذ تقريبا 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصيدة الشوفان وبيكربونات الصودا ورقائق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قدم شخصان هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. وصفات مماثلة تشمل كرانشي, كرنشي الحبوب، و كرنشي عيد الميلاد.