صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شراب البيض القهوة

5
4
3
2
1
شراب البيض القهوة

شراب البيض القهوة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب قهوة شراب البيض. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك قهوة ماكسويل هاوس مطحونة ، وسوط بارد مخفوق ، وجوزة الطيب المطحونة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول شراب البيض القهوة, شراب البيض القهوة (غير الكحولية)، و شراب البيض القهوة كريمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع القهوة وجوزة الطيب في مرشح في سلة الشراب من صانع القهوة.
المكونات سوف تحتاج
القهوةالقهوة
جوزة الطيبجوزة الطيب
2
ضع السكر في وعاء فارغ من صانع القهوة.
المكونات سوف تحتاج
القهوةالقهوة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف الماء إلى صانع القهوة. عندما تختمر كاملة ، ضجة في شراب البيض.
المكونات سوف تحتاج
القهوةالقهوة
شراب البيضشراب البيض
المياهالمياه
4
تصب في 4 أكواب ؛ أعلى مع سوط بارد.

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا