شرائح لحم ضلع جنوب شرق آسيا
جنوب شرق آسيا الضلع العين شرائح اللحم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والخردل والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جنوب شرق آسيا الأرز المقلي, الاسكالوب جنوب شرق آسيا & الخضر، و سلطة الحبار جنوب شرق آسيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تبلي شرائح اللحم بالملح واتركيها تقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق.
في وعاء ، اخلطي الخردل الجاف والسكر البني والماء الدافئ وقلبي حتى يذوب السكر. ضجة في المكونات المتبقية.
نشر عجينة على جانبي شرائح اللحم والتبريد لمدة 2 ساعة.
أحضر شرائح اللحم إلى درجة حرارة الغرفة. أشعل شواية. اشوي شرائح اللحم على نار عالية إلى حد ما لمدة 3 دقائق لكل جانب ، حتى يتم تفحمها بشكل جيد في الخارج ونادرة في الداخل.
دع شرائح اللحم ترتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.